Un índice de omega-3 más elevado se relaciona con menor depresión en personas con insuficiencia cardíaca

Un estudio piloto reciente ha relacionado un mayor índice de Omega 3 con una reducción de los síntomas de depresión en una cohorte de sujetos que sufren de insuficiencia cardíaca crónica. La investigación, publicada en…Leer Más

El equilibrio dietético entre el omega-3 y omega-6 es crucial para mejorar la salud: estudio en una población china

Los investigadores chinos dicen que mantener el equilibrio en el consumo de ácidos grasos omega-3 y omega-6 puede contribuir en la mejora de la salud general. También señalaron que las fuentes marinas de ácidos grasos …Leer Más